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游泳（體育運動）

國際游泳聯合會（縮寫：FINA，簡稱：國際泳聯）總部設在瑞士洛桑。于1908年由比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、英國、匈牙利和瑞典游泳協會倡議成立。

中國游泳協會，1956年成立。總部設在北京。首任主席李夢華。管轄游泳、花樣游泳、跳水、水球4個分項。1952年4月國際游泳聯合會承認中國為該會員。1958年為反對搞“兩個中國”的圖謀，一度與國際游泳聯合會中斷關系。1980年7月國際游聯恢復了中國游泳協會協會的合法席位。 

比 賽 規 則

參賽資格

奧運會的競技游泳比賽由國際泳聯確定參賽成績。參賽資格分為A、B兩個標準。如果一個國家（或地區）的協會在每個項目中賽，這些選手只需達到B標即可。但如果有兩名選手參加同一單項的比賽，他們的成績必須達到A標，而且報名成績只有在國際泳聯認可的比賽中達標才算有效。在每個單項比賽中，各國或地區的奧委會或協會最多可派兩名達到奧運會A標成績的選手參加；如果達到奧運會B標，則只能派一名運動員參賽。每個接力項目中，各個國家或地區奧委會或協會只能派出一支隊伍參賽。當一個國家或地區奧委會或協會沒有一名達到奧運會標準的選手時，可派出男、女各一名選手參賽。

賽制

奧運會比賽采用預賽、半決賽和決賽賽制。各項日按照預賽的成績選出前16名參加半決賽，根據半決賽的成績選出前8名進行決賽。

具體要求

在奧運會游泳比賽中，任何一個運動員在出發時如果有搶跳犯規行為都會被取消比賽資格。自由泳、蛙泳、蝶泳及個人混合泳的各項比賽必須從出發臺起跳出發，仰泳項目在水中出發。在自由泳和仰泳比賽中，運動員到達終點時可以只用一只手觸壁，但在蛙泳和蝶泳比賽中，必須使用雙手同時觸壁。

奧運會所有距離在50米以上的游泳比賽都必須在途中折返。轉身時，自由泳和仰泳允許運動員使用身體的任何部分觸及池壁，這就允許運動員可以在水下轉身后，用腳去蹬池壁。轉身的一個例外規則就是在個人混合泳當中，從仰泳轉換泳姿到蛙泳時，運動員必須保持仰及池壁。游泳運動員的比賽時間和地點都由一個電子系統自動決定。運動員出發時，出發臺上的壓力板將記錄數據。每條泳道兩邊的墻上都有觸摸板，當運動員觸壁時也會被記錄。由于觸摸板和出發臺是互連的，因此賽會官員可以判斷參加接力比賽的運動員是否是在其隊友觸接力比賽當中，如果任何一個運動員在其隊友觸壁0.03秒之前離開出發臺，這個隊將被自動取消比賽資格。

自由泳

1、自由泳比賽中，可采用任何泳式。但在個人混合泳及混合泳接力比賽中，自由泳是指除蝶泳、仰泳、蛙泳以外的泳式。

2、每次轉身和到達終點時，運動員身體的某一部分必須觸及池壁。

3、在整個游程中，運動員身體的某一部分必須露出水面。在出發和每次轉身后，允許運動員身體完全沒人水中，在15米前（含15米）運動員的頭部必須露出水面。

仰泳

1、在出發信號發出前，運動員應在水中面對出發端，兩手抓住出發握手器。禁止兩腳蹬在水槽里、水槽上或腳趾勾在水槽沿上。

2、出發和每次轉身后，運動員應蹬離池壁，除在做轉身動作外，運動員在整個游進過程中應始終呈仰臥姿勢，允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小于90°的仰臥姿勢，頭部位置不受此限。

3、在整個游進過程中，運動員身體的某一部分必須露出水面。在出發、轉身及抵達終點時，允許運動員身體完全沒人水中。出發和每次轉身后，在15米前（含15米）運動員的頭部必須露出水面。

4、在轉身過程中，運動員身體的某一部分必須觸壁，允許肩的轉動超過垂直面，之后可做一次單臂劃水或雙臂同時劃水動作，并以此劃水動作作為連貫轉身動作的開始。運動員必須呈仰臥姿勢蹬離池壁。

5、運動員在到達終點時，必須以仰臥姿勢觸璧。

蛙泳

1、在出發和每次轉身后，允許運動員身體沒入水中，可做一次手臂充分向后劃至腿部的動作。在第一次手臂劃水動作過程中，允許打一次蝶泳腿接蛙泳蹬腿動作。

2、從出發和每次轉身后的第一次手臂動作開始，身體應保持俯臥。任何時候都不允許身體呈仰臥姿勢。在出發后的整個游程中，動作周期必須是以一次劃臂和一次蹬腿的順序完成。

3、兩臂的所有動作應同時并在同一水平面上進行，不得有交替動作。兩手應同時在水面、水下或水上由胸前伸出。除轉身前的最后一次劃水動作、轉身過程中及抵達終點前的最后一次劃水動作外，肘部不得露出水面。兩手應在水面或水下向后劃水。除出發和每次轉身后的第一次劃水動作外，兩手向后劃水不得超過臀線。

4、在每個完整動作周期內，運動員頭的某一部分必須露出水面。出發和每次轉身后的第二次劃臂至最寬點兩手向內劃水前，頭部必須漏出水面。

5、兩腿的所有動作應同時并在同一水平面上進行，不得有交替動作。在蹬腿過程中，兩腳必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的蝶泳打水動作（本條第1項所述除外），只要不做向下的蝶泳打腿動作，允許兩腳露出水面。

6、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁。在觸壁前的最后一次劃水動作結束后，頭可以沒人水中。但在觸壁前最后一個完整或不完整的動作周期中，頭的某一部分應露出水面。

蝶泳

1、從出發和每次轉身后的第一次手臂動作開始，身體應保持俯臥姿勢，允許水下側打腿。任何時候都不允許呈仰臥姿勢。

2、兩臂必須在水面上同時向前擺動，并同時在水下向后劃水。

3、所有腿部的，上下打水動作必須同時進行。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動作，不允許蹬蛙泳腿。

4、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁。

5、在出發和每次轉身后，允許運動員身體完全沒入水中，可做一次或多次打腿動作和一次劃水動作，劃水動作結束必須使身體升出水面。在15米前（含15米）運動員的頭部必須露出水面。運動員必須使身體保持在水面上，直至下次轉身或到達終點。

混合泳

1、個人混合泳必須按照蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳的順序進行比賽。每種泳式必須完成賽程四分之一的距離。

2、混合泳接力必須按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的順序進行比賽。

3、在個人混合泳和混合泳接力項目的比賽中，每一泳式都必須符合相關泳式的有關規定。在仰泳轉蛙泳過程中，運動員必須呈仰泳姿勢觸及池壁。

犯規處罰

1、任何運動員如在“出發信號”發出前出發，應判犯規。如果在“出發信號”發出后發現運動員搶跳，應繼續比賽，在該組比賽結束后取消搶跳運動員的錄取資格。如果在“出發信號”發出前發現運動員搶跳，則不再發“出發信號”，取消搶跳運動員比賽資格后，總裁判以長哨聲（仰泳為第二聲長哨）開始重新組織其余運動員出發。

2、因裁判員的失誤或器材失靈而導致運動員搶跳時，發令員應將運動員召回重新出發，不作為搶跳犯規。

賽中犯規

1、游出本泳道阻礙其他運動員或以其他方式干擾其他運動員者，應判犯規屬故意犯規，總裁判應將犯規情況報告主辦單位和犯規運動員所在單位。

2、在一項比賽進行過程中，當所有比賽的運動員尚未游完全程時，如果未參加比賽的運動員下水，應取消其原定的下一次的比賽資格。

3、接力比賽中，如本隊的前一名運動員尚未觸及池壁，后一名運動員的腳已蹬離出發臺，應判犯規。

4、接力比賽中，在各隊的所有運動員還未游完之前，除了應游該棒的運動員之外，接力隊的任何其他隊員如果進入水中，應判犯規。

5、運動員抵達終點后或在接力比賽中游完自己的距離后，應盡快離池，如妨礙其他游進中的運動員，應判該運動員或接力隊犯規。

代 表 人 物

周繼紅，1994年，國際游泳名人堂第一次迎來的中國選手是周繼紅，她贏得了1984年洛杉磯奧運會女子10米跳臺金牌。  

孫楊，1991年12月1日生于浙江杭州，中國國家游泳隊隊長，男子1500米自由泳世界紀錄保持者，男子400米自由泳奧運會紀錄保持者。2012年倫敦奧運會男子400米自由泳、男子1500米自由泳冠軍；2016年里約奧運會男子200米自由泳冠軍。 孫楊是世界泳壇歷史上唯一一位男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳的奧運會世錦賽大滿貫冠軍得主，史上唯一一位男子400米自由泳世錦賽四連冠， 唯一一位男子800米自由泳世錦賽三連冠， 男子自由泳個人單項金牌數居世界第一。  

邁克爾·菲爾普斯，14個奧運冠軍得主，罕見的游泳奇才。他已經被一些人視為他所從事的運動歷史上最偉大的全能運動員。在2004年的美國選拔賽中，菲爾普斯取得了6個單人游泳項目的雅典奧運會參賽資格，這些項目包括了每種可能的游泳姿勢。他最終獲得了6枚奧運會金牌，2枚銅牌。在2008年北京奧運會上他又破紀錄的獨攬八枚金牌而震驚世界。2011年7月27日，菲爾普斯奪得上海世錦賽200米蝶泳冠軍。