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    我為群眾辦實事|羽毛球雙打都是套路?送你15條經驗很有用,趕緊收藏!
    發布時間:2023/2/1 16:50:29      點擊次數:1550

    沒有規矩,不成方圓;這句話應用在雙打賽場再貼切不過。今天我們就來看看雙打有哪些紀律?


    1、雙打發完球,站在哪兒?怎么站?


    如果你是新進入門雙打,建議站在T字線后方20CM左右的位置,當你逐漸了解自己的能力,可慢慢調整。


    重心降低,半蹲狀態,高舉拍,要有虎視眈眈直瞪對方的氣勢!逼迫對方不敢回小球。


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    2、對方擅長平推底線球,怎么站?


    后場搭檔靠后一點,平抽或斜抽,讓對方也不好接。


    3、網前機會怎么處理?


    有時候,你能搶到網前,但擊球點又不那么好;撲球有可能會下網。


    那就做這樣一個假動作:猛沖到網前,讓對手以為你要撲球,真相呢?你放一個小球,讓球自然的滑落到對方的網前。


    除了專業隊員,很少有人能夠救得起這個貼網球。


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    4、擅長殺球,先適當放網前再殺;為什么?


    把對方調動到前場,你殺到后場的球,他們就難接了。



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    5、擅長吊球,請配合平高球吊,前后調動會讓對手很難受的,尤其是被平高球快速壓底線。


    6、雙打,能殺直線就不要殺斜線。殺斜線很容易被抽直線空擋。


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    尤其是前后站位時,另一側空當很大時


    7、中前場放網,誰放網,誰到網前準備封網,別站那里和隊友看著。后場搭檔放的小球,前場隊友應到網前準備封網。


    8、雙打吊球,吊中間,原因有三:


    1)對方去中場挑球,還得回平行站位防守;


    2)對方在中間拿球,就不容易搞勾球偷襲;


    3)對方在中場挑球,我方接球舒服。


    9、對方喜歡吊球?


    推回去!球高于網能推,低于網更能推。


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    也可以抹一拍,顧名思義揮拍方向與觸球線路相反:擊球前的向后引拍,和普通的推球一樣;


    只是球拍揮出的前半段(擊球前)手腕始終保持后仰,揮拍是由大臂帶動小臂來實現的,此時的球拍好象是被“拖著走”一樣;


    擊球瞬間,原本放松的手指突然發力(只是使拍稍有一點閃動);擊球后,手腕開始翻動,直至收拍。


    10、對付速度快的對手,放兩腰,會讓他很難受。對付速度慢的對手,反復后場底線拉吊,兩三個回合就可以讓他喘不動氣兒。


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    11、搭檔大力殺球了,最好沖上去,讓對方以為你要撲網,逼他再挑高。


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    12、記?。壕W前平抽對攻的時候,先變線的人,基本先得分。


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    13、殺球的落點,很有講究,殺兩人中間和對方的持拍肩膀確實會讓對方,很難接。


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    14、想要練好假動作,就需要好好體會手腕和手指的發力!


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    15、雙打基本原則(初級):


    1)發高球和挑高球,就去平行站位,準備防守。


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    2)吊球和殺球,就前后站位,準備進攻;

    3)多注意隊友的位置,多注意補空當;

    4)負責前場的一定要,要學會封網做球。




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