第一個動作
雙手低手運球 雙手高手運球
第二個動作
雙手左推右拉 雙手內外推拉
第三個動作
雙手前推后拉
第四個動作
雙手交叉前后推拉
第五個動作
雙手環繞胯下八字低手運球
第六個動作
雙手反向連續胯下變向
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